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新學(xué)期，操場上生機(jī)勃發(fā)。為深入貫徹落實(shí)五育并舉教育方針，合肥七中學(xué)子們在綠茵跑道上開啟新學(xué)期快樂晨跑活動(dòng)。校醫(yī)全程值守，確保學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全。

作為一項(xiàng)有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，合肥七中將跑步納入學(xué)生“身心賦能計(jì)劃”。學(xué)校體育組科學(xué)規(guī)劃跑步時(shí)長與強(qiáng)度，兼顧學(xué)生體質(zhì)差異，通過以身帶心的方式引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)釋放壓力，鍛煉意志。

統(tǒng)籌管理，規(guī)范有序

各年級(jí)聯(lián)合體育組、學(xué)生會(huì)成立專項(xiàng)團(tuán)隊(duì)，從跑步隊(duì)列整齊度、口號(hào)響亮度等多維度制定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，并將其納入校風(fēng)評(píng)比體系。嚴(yán)格把控間距與節(jié)奏，確保橫有行、縱有列，速度適宜。

師生同跑，以身作則

在跑步活動(dòng)中，各班班主任們?nèi)虆⑴c，與學(xué)生同頻奔跑。他們帶領(lǐng)班級(jí)喊響班級(jí)口號(hào)，以行動(dòng)傳遞“健康第一”的理念。師生同行的方式將德育與體育深度融合，在拉近了師生距離的同時(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感。

淬煉身心，自律自強(qiáng)

矯健的身姿，在春光中跑劃出斗志昂揚(yáng)的青春軌跡。全力的奔跑，不僅增強(qiáng)了學(xué)子的心肺功能，提高身體的新陳代謝能力，更能促進(jìn)大腦血液的循環(huán)，分泌出對(duì)抗焦慮的“內(nèi)啡肽”，養(yǎng)成自律和堅(jiān)毅的品質(zhì)。

萬物復(fù)蘇，健身不止。學(xué)校將繼續(xù)深化五育融合，關(guān)注學(xué)生可持續(xù)成長，為學(xué)生的全面、個(gè)性化發(fā)展注入蓬勃?jiǎng)恿Α?/span>

（撰稿、統(tǒng)稿：湯道兵，劉明珍  審稿：謝慶霞）